شقلبة أمامية ارتفاع الطاولة 100 سم بواسطة سلم ترامبولين

طاولة القفز بأرتفاع 100 سم الشقلبة الأمامیة على الیدین <br> Front Handspring<br> سلم ترامبولین و الھبوط على القدمین على مراتب ھبوط 10 سم فوق المرتبة الاساسیة<br> تؤدى اللاعبة قفزتین ، وتحتسب قیمة القفزة الأحسن <br>D score = 3.00 <br>E score = 10.00 <br>